ストーカー被害の相談・対処法

ストーカー行為の規制と被害者保護はストーカー行為等の規制等に関する法律 （ストーカー規制法）に基づきます。一人で抱え込まず、早めに警察へ相談することが重要です。

まず警察に相談する

相談窓口

• 最寄りの警察署（生活安全課）: 直接相談・被害届の提出
• #9110（警察総合相談電話）: 緊急性のない相談。24時間対応の都道府県もある
• 110番: 緊急時・危険を感じるとき

ストーカー規制法上の「つきまとい等」の対象行為

同法第2条に規定する「つきまとい等」の主な例（特定の者への恋愛・好意の感情等に基づくもの）:

• つきまとい・待ち伏せ・押しかけ
• 監視していると伝える行為
• 面会・交際の要求
• 著しく粗野・乱暴な言動
• 無言電話・連続した電話・ファクシミリ・電子メール・SNS送信
• 汚物等の送付
• 名誉を傷つける事項の告知
• 性的羞恥心を害する事項の送付等

警察による対応の流れ

1. 相談・申出: 警察署に相談し、被害状況を説明
2. 警告（第4条）: 加害者がつきまとい等を繰り返すおそれがある場合、警察が警告
3. 禁止命令等（第5条）: 警告に従わない場合や緊急の場合、公安委員会が禁止命令を発令
4. 禁止命令違反の罰則: 1年以下の懲役または100万円以下の罰金
5. ストーカー行為罪（第18条）: 繰り返すストーカー行為自体が1年以下の懲役または100万円以下の罰金

証拠の残し方

• メッセージ・メール・SNS: 日時・送信者が分かるようにスクリーンショット保存
• 通話・着信履歴: 通話記録のスクリーンショット保存
• つきまとい・待ち伏せ: 日時・場所・状況を日記やメモに記録。可能なら動画・写真
• 手紙・プレゼント等の物品: 捨てずに保管（郵便消印等も証拠になる）

その他の相談先

• 配偶者暴力相談支援センター: DV・元配偶者・元交際相手からの被害
• 法テラス（0570-078374）: 法律相談・弁護士紹介
• 各都道府県のストーカー被害相談窓口: 女性相談センター等